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Blogs > nacari628 > MAR DEL ATARDECER


nacari628 68F
30 posts
10/15/2010 7:10 pm
disfruto

En cualquier momento, puedo restaurar la serenidad en mi vida. Cierro los ojos y estoy consciente de mis pensamientos. Presto atención a mi cuerpo, a mi respiración. Inhalo profundamente y exhalo lentamente. Estoy receptivo a Dios, en mí y a mí alrededor. Descanso, sabiendo que en este instante, todo está en perfecto orden.
Durante el día, no importa lo ocupado que pueda estar, hago espacio para este ejercicio sencillo. Mientras voy al trabajo, me preparo para una reunión importante o dispongo visitar a familiares o amigos, tomo un momento para disfrutar de mi unidad con Dios. El elegir conscientemente tener calma y estar plenamente presente, me ayuda a disfrutar de cada momento de mi vida.
Sé que no hay para el hombre cosa mejor que alegrarse y hacer bien en su vida. —Eclesiastés 3:12
NK